Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 68,88g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 184,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Окей Изюм Темный, Кремлевское Спред , Тонус Хлеб для Здорового Питания, Жареное Яйцо, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Mittagessen: Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Глобус Суп Свекольник. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Компания Аппетит Финики Восточные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|