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Llegamos al objetivo. El que sigue!!!
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99,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 125,72g | Kohlh: 173,10g.
Frühstück: Carnation Leche Evaporada Light, Fresas, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Aguacate, Gloria Mantequilla sin Sal, Espárragos, Papa Cocida, Arrachera, Bistec de Res. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Arroz a la Mexicana, Guacamole, Frijoles Negros, Jitomate, Lechuga, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Cola Cao Chocolate en Polvo, Plátano, Soccer Suplement Whey 90 Pro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Carlos del Angel's Gewichtsverlauf
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