Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Сыробогатов Сыр Сливочный, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Блины на Молоке. Mittagessen: Salwadore Мороженое Малина Гранат. Abendessen: Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикос, Solvie Protein Cookies Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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