protractorboy's Notizen, 30 Jul 11

Feeling better. Recovering faster from brutal work days and a stupidly long commute. Finding that walking each night is helping the process even though I have not been eating as well as I should or could.

Pants are too big. Shirts fit better.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2011:
772 kcal Fett: 19,40g | Eiw: 22,08g | Kohlh: 128,26g.   Frühstück: Original Stick, Toasted Whole Wheat Bread, Milk (Nonfat), Honey Nut Cheerios. mehr...
3251 kcal Bewegung: Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Golf (mit Golfwagen) - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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protractorboy's Gewichtsverlauf


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