Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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72 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Reçel Konserveleri, Siyah Zeytin, Domatesler, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Havuç Tarator, Zeytinyağlı Enginar. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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enigmazeynep's Gewichtsverlauf
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