Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 105,73g.
Mittagessen: Condis Yogur Desnatado, Milsani High Protein Pudding Caramelo, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Watermelon, Hacendado Pepino, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Champiñones Enteros , Mercadona Champiñones. Abendessen: Tortilla, Hacendado Gelatina + Proteínas, Eroski Finnas Pechuga de Pavo, Hacendado Fresa o Freson, Froiz Crema Calabaza. Snacks/Sonstiges: Bonarea Cerezas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hochita's Gewichtsverlauf
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