Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 26,65g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 拿鐵咖啡, 花椰菜, 龍鬚菜, 雞蛋(整個), 蘋果, 番茄. Abendessen: 蓮霧, 吳郭魚. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
13 Jun 23 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anyta tseng's Gewichtsverlauf
|