Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 56,77g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Радость Вкуса Сыр Звенигородский, Сливочный Край Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке. Mittagessen: Брусника Салат Греческий, Брусника Котлета Куриная, Брусника Булочка с Кунжутом, Брусника Морс, Брусника Овощной Букет. Abendessen: Черкизовский Сальчичон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники с Протеином, Банан, Сахалин Рыба Фарш Трески. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tany-1404's Gewichtsverlauf
|