Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 206,20g.
Frühstück: Аладушкин Ягодные Сочни с Черникой . Mittagessen: Hoegaarden Пиво Rose, Вилка Ложка Окрошка с Колбасой. Abendessen: Банан, Хлебный край Квас, Grow Food Полезная Шаверма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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