Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 97,68g | Kohlh: 93,15g.
Frühstück: Соль, Чай, Яйцо Всмятку, Активия Йогурт с Черносливом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Майонез, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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seluyanova's Gewichtsverlauf
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