Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
129,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 49,81g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 201,87g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Aprikosen. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Milbona Schlagsahne, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella. Abendessen: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Vanille, Bofrost Bruschetta Tomate. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko-Banane, Nestle Yes Caramel. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emily.valentine's Gewichtsverlauf
|