Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Злаковый Десерт. Mittagessen: Сыр Российский, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Гречка на Воде, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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