Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2015
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93,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 219,90g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, McDonald's English Muffin. Mittagessen: Reser's Homestyle Cole Slaw, Pizza with Meat. Abendessen: Cherry Pie (Two Crust), B&M Original Baked Beans, Read German Potato Salad, Reser's Homestyle Cole Slaw, Kroger Seasoned Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Fig Newtons Fig Newton, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mehr...
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2430 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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100goodbye's Gewichtsverlauf
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