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631 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 14,80g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: Ülker Biskrem, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Mis Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Koska Kağıt Helva. Abendessen: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak. mehr...
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1512 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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just mery's Gewichtsverlauf
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