Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 88,76g | Eiw: 118,80g | Kohlh: 201,83g.
Mittagessen: Heinz Соус Сальса , Запеченная или Жареная Треска, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Геркулес Хлеб с Отрубями, За Родину Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Капучино, Ермолино Пельмени "Домашние", SPAR Пирожок с Вишней, Шоколадница Тыквенный Суп. Abendessen: Магнит Тан. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|