Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 56,97g.
Mittagessen: Abóbora Cozida, Carne Moída. Abendessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Doce de Leite, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Mexido. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
|