Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая. Mittagessen: Куриное Филе, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Baikal Напиток Безалкогольный, Капучино, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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