Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 202,94g.
Frühstück: Mirtilos, Continente Equilibrio Farelo de Trigo, Continente Iogurte Natural, Zumub 100% Whey Chocolate. Mittagessen: Clementinas, Pão Bijou, Sopa de Legumes, Pescanova Delícias do Mar, Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas. Abendessen: Beterrabas, Chef Select Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Manteiga, Papo Seco, Pêssegos, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bianca.albuquerque's Gewichtsverlauf
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