Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3141 kcal
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Fett: 131,09g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 49,59g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи. Mittagessen: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница, Сыр Моцарелла. Abendessen: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Sonstiges: Canti Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины, Ашан Шампиньоны, Магнат Мороженое Фисташка Малина. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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