Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
84,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2023:
1254 kcal Fett: 55,24g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 161,48g.   Frühstück: Sambal Goreng, Telur Dadar, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Diasweet Stevia, Es Teh Tawar, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mehr...
Verlust von 8,8 kg pro Woche



     
 

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Lisaaj11's Gewichtsverlauf


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