Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 45,11g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 157,75g.
Frühstück: Pomidory, Awokado. Abendessen: Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny, Gulasz Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Sonstiges: Truskawki, McDonald's Shake Waniliowy (Duży). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|