Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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201 kcal
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Fett: 9,31g | Eiw: 19,88g | Kohlh: 9,70g.
Frühstück: Kiraz Domates, Kahve, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Yumurta. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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