siapa disini yg lagi defisit kalori tetap makan nasi 3kali sehari tapi bb tetap turun?
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377 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 42,87g.
Frühstück: Selada Daun Hijau, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mehr...
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Kommentare
aku, tapi ya pelan2 turunnya
17 Jun 23 vom Mitglied: nindyafortuna
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