Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 146,20g.
Frühstück: Сахар, Сарафаново Молоко 3,2%, Молодел Творог 5%. Mittagessen: Останкино Бекон Сырокопченый, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Макароны Отварные. Abendessen: Абрикосы, ЭГО Простокваша Мечниковская. Snacks/Sonstiges: Клубника, Абрикос. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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seluyanova's Gewichtsverlauf
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