heba9988's Notizen, 17 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023

67 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:

325 kcal

Fett: 19,30g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 33,00g. Mittagessen: سلطه مصريه سلطه, ارز ارز, سمك سمك. mehr...

1673 kcal

Bewegung: مشي2500 خطوه - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche


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heba9988's Gewichtsverlauf