Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: DM Bio Reis Waffeln, Ener Bio Erdnussmus, Gutes Land Milch, Яйцо, Gutes Land Tilsiter, Mitakos Natives Olivenöl. Mittagessen: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Куриное Филе. Abendessen: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kuchirusya's Gewichtsverlauf
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