Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Café, Porridge. Mittagessen: Reflets de France Chaource AOP, Pomme, Thiriet Risotto aux Champignons, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Abendessen: Lidl Pain Sportif, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Concombre (Pelé). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cybouleth's Gewichtsverlauf
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