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sarapan kesiangan
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845 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Ceker, Semangka, Palmia Margarin, Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Lemon, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Abendessen: Tempe Goreng, Cireng. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco (20g), Silver Queen Coklat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Monde Butter Cookies. mehr...
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1399 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde. mehr...
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annefitri's Gewichtsverlauf
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