71,35
71,3 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2023:
1492 kcal Fett: 53,82g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 183,13g.   Frühstück: Fitbar Fitbar Choco Delight, Teh Hijau. Mittagessen: ABC Squash Delight Jeruk Florida, Tango Wafer Chocolate, Telur Dadar, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, Minuman Energi. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Anlene Actifit Cokelat. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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