Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 195,02g.
Frühstück: Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak. Abendessen: Ikan, Pisang Mas, Kue Cucur, Lepet, Indomaret Pisang Ambon, Tumis Daun Pepaya, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Pisang Ambon, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Roti. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dirafadila01's Gewichtsverlauf
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