|
|
1122 kcal
|
Fett: 34,23g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 172,92g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Abendessen: Mısır, Tam Buğday Ekmeği, Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci (Havuç, Brokoli ve/veya Koyu Yeşil Yaprağı Da Dahil Olmak Üzere) Domates Sosu Içinde, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Sonstiges: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Çiğ Badem. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emine Aydın5544's Gewichtsverlauf
|