Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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65 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 183,52g.
Frühstück: 葡萄, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 便當, Zespri 黃金奇異果. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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