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1400 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 125,66g | Kohlh: 75,07g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Mittagessen: 白飯, 台酒 紅糟紅燒肉, 元廚 油雞腿, 燒鴨, 豆干, 青花菜, 煎雞蛋. Abendessen: 水煮蛋, 雞胸肉（油炸或煎）, 玉米筍, 高麗菜, 杏鲍菇, 蒸南瓜. mehr...
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 Kommentare
20 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
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29 Jun 23 vom Mitglied: .緹妮
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29 Jun 23 vom Mitglied: 努力中的自己
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