Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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85 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 7,76g | Eiw: 39,74g | Kohlh: 48,56g.
Mittagessen: İçim Fit Süt Vanilyalı. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bıktımyeto's Gewichtsverlauf
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