Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 79,16g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Salsa Boloñesa, Hacendado Macarrones Cocidos. Snacks/Sonstiges: Dulcesol Bizcochoco. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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