Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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90 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Ludwig Dourado de Aragão's Gewichtsverlauf
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