Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 231,74g.
Frühstück: Almendras, Manzana Roja. Mittagessen: Noel Carve, Espaguetis, Atún de Aleta Azul. Abendessen: Chorizo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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