Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
84,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 29,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2023:
1618 kcal Fett: 62,26g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 179,46g.   Mittagessen: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ashitaki Mi Goreng Original. Abendessen: Richeese Pasta Keju, Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. Snacks/Sonstiges: Cap Panda Minuman Cincau, Alpenliebe Permen. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf


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