Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 96,61g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 32,61g.
Frühstück: ICA Frysta Blåbär, Risenta Pumpakärnor. Mittagessen: Valio Smör Osaltat, Garant Nötfärs 12%, Garant Krossade Tomater Vitlök, Garant Blåbär Djupfrysta. Abendessen: Kokt Ägg, Valio Smör Osaltat, Garant Nötfärs 12%, Garant Krossade Tomater Vitlök, Garant Blåbär Djupfrysta. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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broheala's Gewichtsverlauf
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