Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
|
77 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 40,93g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Fresh Pork Sausage. Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Peanuts. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bordercollin's Gewichtsverlauf
|