Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 126,95g | Eiw: 221,77g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Santa Terezinha Pão de Regime , Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Carne, Growth Supplements Pea Protein, Nhoque, Farelo de Aveia. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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