Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 45,87g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Академия Кофе Крафт Кофе Черный, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Филе Индейки, Жареное Яйцо, Lay's Моцарелла с Песто, Carte Noire Кофе Молотый, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Филевское Мороженое Рожок, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Guarchibao Drainage Liquor. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OxanaKo's Gewichtsverlauf
|