Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе (Растворимый), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыродел Сыр Российский , Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Кабачки Жареные. Mittagessen: Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное, Огурец. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Зелёный, Карат Творожок с Клубникой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irinka_kiv's Gewichtsverlauf
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