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1977 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 187,12g.
Frühstück: Kaffee, Mischbrot, Hofburger Mozarella Gerieben, Ei. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Wassermelone. Abendessen: Rigatoni, Gemüse Grillen, K-Classic Schlemmerfilet Spinat, K-Classic Schlemmerfilet Italiano. Snacks/Sonstiges: Effect Zero , Corny Free Schoko, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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 Kommentare
Warum ist es eigentlich neuerdings so still in deinen Posts 😅
23 Jun 23 vom Mitglied: sjw*
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23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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Na von 100 Posts auf....na fast null... ausser grad mit mir 😅
23 Jun 23 vom Mitglied: sjw*
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Ka vllt haben die andern grad zutun oder denen gefällt es net 🙈🤣🤣😅😅
23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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😅 Ja genau....das wird es sein.
23 Jun 23 vom Mitglied: sjw*
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23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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Na von 0 auf 6 habt ihr schon mal geschafft 😄💪🏻💪🏻
23 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hönnnönnönnönnhönnönn 🏍️ jetzt geben wir richtig Gas 🤭
23 Jun 23 vom Mitglied: sjw*
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Ohh haaaa es werden mehr 🙈🤣🤣🤣
23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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Mr.Oberst, mit einem Update Bild kommen wir schneller voran😎
23 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Dauert noch bissel muss das ein oder ander Pfündchen noch loswerden 🙈🤣🤣😜
23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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sieht lecker aus - und so ein effect Energie 🤫 findet manchmal auch seinen Weg zu mir 😇🫶👍💪
23 Jun 23 vom Mitglied: kami katz
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Haha dann behalten wir dat kleine geheimis mal bei uns🤫🤫🤫🤫
23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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Hab gehört #ansteckendeslächeln wirkt hier auch wie 🍯 auf 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝😎👀😉
23 Jun 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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23 Jun 23 vom Mitglied: Mr. GO
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