Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Granola Creations, Biokul Yogurt Plain, Alfamart Buah Mangga. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih, Fried Tofu . Abendessen: SaladStop! Hail Caesar Salad with Roasted Chicken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yoanita rinaldo's Gewichtsverlauf
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