Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 239,36g.
Frühstück: Realforno Biscotti Secchi, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Dolce, Selex Ceci, Insalata Mista, Salsiccia di Maiale. Abendessen: Gelato al Pistacchio. Snacks/Sonstiges: Albicocche, Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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