Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
93 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 71,05g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 115,18g.
Frühstück: GONGO Арахисовая Паста, Big Bio Хлебцы Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Дикое Море Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Abendessen: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Сыр, Запеченная или Жареная Форель, Кускус (Вареный), Увелка Суп Чечевичный Мой. Snacks/Sonstiges: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Макдоналдс Латте (0,3 L), Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaRustemovna's Gewichtsverlauf
|