Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Звездный, Северная Долина Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое. Abendessen: Макароны Отварные, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Sonstiges: Деленак Печенье Кунжутный Грильяж. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fantomik's Gewichtsverlauf
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