Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Дар Гор Сыр Сулугуни, Черкизово Сервелат Финский с Морошкой, Хлебный Дом Батон Звездный, Дар Гор Сыр Сулугуни . Abendessen: Редис, Свинина Запеченая, Экокультура Помидоры Черри, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Гелиос Квас, Магнит Банан, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fantomik's Gewichtsverlauf
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