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1302 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 152,41g.
Frühstück: Hortifruti Abacaxi, Ovo Frito, Sonda Pão Caseiro. Mittagessen: Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Abendessen: Arroz Parboilizado Cozido, Swift Strogonoff de Frango. Snacks/Sonstiges: Sol Bolo de Laranja, Hortifruti Salada de Frutas. mehr...
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 Kommentare
Almocinho do meu agrado
#120g de atum (frito mesmo) 🐟
#100g de feijão
#30g de arroz 🍚
# 50g de brócolis
24 Jun 23 vom Mitglied: rebeka_87
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rebeka_87's Gewichtsverlauf
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